Blog, Strana 6

Trávenie, imunita aj celková energia. To všetko do veľkej miery súvisí s tým, ako fungujú naše črevá. Niet divu, že očista čriev a ich správne čistenie patria medzi témy, ktoré ľudí zaujímajú azda najčastejšie. Veľa ľudí hľadá odpovede na otázky, ako vyčistiť črevá, či má zmysel ich prečistenie alebo detoxikácia, hlavne keď sa objavia tráviace ťažkosti. Niek...

Po zime telo často ocení, keď spomalíme a vrátime sa k jednoduchším veciam. Práve preto sa na jar veľa ľudí zaujíma o jarnú detoxikáciu organizmu, očistu tela a podporu trávenia. Nie kvôli drastickým kúram či hladovaniu, ale skôr ako spôsob, ako telu po mesiacoch ťažšej stravy, menšieho pohybu a vyššieho stresu trochu uľaviť. Správne uchopená jarná očista n...